暑くて外に出たくない…でも散歩したい！私のおすすめの小型扇風機。
最近は30℃超えの日が続出していて 外に出るのも億劫になってしまいます。 でも、それでは私の毎日の散歩ができなくなってしまう…！ ということで、暑くても少しは外に出られないかと考えてみました。 首に巻くやつか小型扇風機で…
うつ病うつ病うつ病
うつ病適応障害・うつ病になった私が回復のために試したこと7選
私は19歳の時に適応障害、うつ病だと診断されました。当時は本当に起きるのもつらくてただ安静に過ごすくらいしかできなかったけれど、4年経った今は少しは活動できるようになったのではないかと思います。
哲学フォロワー数を気にしなくなったらSNSが楽になった話
SNSを見ていると、どうしても目に入るものがあります。 それはフォロワー数です。 投稿の内容より先に、 「この人はフォロワー何人なんだろう」 という数字が見えてしまうことがあります。 私自身も以前は、数字が増えたり減った…
哲学居場所を探していたけど、欲しかったのは安心だった
私は長い間、居場所を探していた。 職場かもしれない。 コミュニティかもしれない。 恋人かもしれない。 どこかに、自分にぴったり合う場所がある気がしていた。 だから色々な場所を見てきた。 新しい環境に行くたびに少し期待した…
自己理解「私のことなら私に聞けばいいじゃん」と思う人と、「その先」を考えてしまう人
人と話していて、たまに不思議に思うことがある。 私は割と、 「聞けばよくない？」 と思うタイプだ。 会いたいなら会いたい。 気になるなら聞く。 分からないなら確認する。 だって、本人が一番知っているのだから。 だから私は…